这个可以和*麻籽粉一起吃吗

我想了解如何通过膳食营养补充剂来补充黄体酮，是否有必要？

黄体酮是女性生殖健康的关键激素，黄体酮不足可能会导致月经不调、不孕等问题。然而，膳食营养补充剂并不能直接补充黄体酮。正确的做法是通过健康的生活方式和饮食习惯来维持激素平衡，例如保持适当的体重、规律的运动和均衡的营养摄入。如果有特殊的生殖健康需求，应该在医生的指导下进行治疗。