皮肤过敏痒

44岁女性半个月来出现皮肤瘙痒和红斑，尤其在手臂和腿上，未曾就医或用药。

根据症状和照片，初步诊断为慢性特发性荨麻疹。建议口服氯雷他定和肤痒颗粒，外用氧化锌软膏。同时，避免接触可能引起过敏的物质，保持清淡饮食，避免食用海鲜、牛羊肉、大蒜、火锅等食物。