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脚部经常发麻,想知道是否可以吃维生素B1片来缓解?
如果您出现了脚部发麻等症状,可能是由于维生素B1缺乏引起的。维生素B1片可以用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病和神经炎。在使用维生素B1片时,需要注意其副作用,包括头痛、疲倦、烦燥、食欲减退、腹泻和浮肿。同时,建议在日常生活中注意饮食的均衡和协调,适当食用营养丰富的食物和新鲜的水果蔬菜等;少吃辛辣刺激,生冷油腻之品,多喝水,多休息,少熬夜,养成良好的生活习惯。
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