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我膝盖有滑膜炎,冬天会感到关节不舒服和疼痛,想知道如何缓解这种情况?
对于滑膜炎引起的关节疼痛,建议采取综合治疗措施。首先,保持适当的体重,避免过度负荷关节;其次,进行适量的运动,如散步、游泳等,以增强关节周围的肌肉;最后,考虑使用膳食保健品,如缓痛绿,来缓解疼痛和改善关节健康。同时,建议您将其与骨胶原一起服用,以获得更好的效果。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案应由专业医生根据您的具体情况制定。
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