氨糖软骨素蓝瓶适合42岁女士吗？

我膝盖有滑膜炎，冬天会感到关节不舒服和疼痛，想知道如何缓解这种情况？

对于滑膜炎引起的关节疼痛，建议采取综合治疗措施。首先，保持适当的体重，避免过度负荷关节；其次，进行适量的运动，如散步、游泳等，以增强关节周围的肌肉；最后，考虑使用膳食保健品，如缓痛绿，来缓解疼痛和改善关节健康。同时，建议您将其与骨胶原一起服用，以获得更好的效果。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应由专业医生根据您的具体情况制定。