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12岁儿童身高矮小,体重60斤,挑食不爱吃青菜,鼻梁有青筋,想知道如何改善?
根据孩子的症状,可能存在营养不良和挑食问题。建议服用某种营养补充剂,每天4粒,早晚各2粒,饭后服用。同时,增加青菜和水果的摄入量,多吃富含维生素的食物。推荐搭配氨基丁酸来补充维生素。早晚一次,一次一粒,咀嚼温水冲服都可以。请注意,饮食要均衡,多样化,避免挑食。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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