您好，我能向你主要咨询什么呢？

小孩快10岁，身高仅1.23米，父母身高也都不高，女孩，担心激素治疗的副作用，想知道是否可以通过保健品和生活习惯改善。

小孩身高矮可能与遗传和激素水平有关，需要进行激素检查。若确诊为激素缺乏，激素治疗是有效的方法，但需注意副作用。同时，合理的饮食、运动和充足的睡眠也很重要。可以尝试使用辛七宁作为辅助治疗，但效果可能不如激素治疗。建议先尝试生活方式的改变，如果效果不明显，再考虑激素治疗。