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44岁女性,偶尔入睡困难,想知道静心口服液是否适合自己?
对于偶尔入睡困难的非更年期人群,静心口服液是一个可以考虑的选择。其主要成分包括酸枣仁等植物成分,能够帮助改善睡眠。除了药物治疗外,保持规律的作息时间,避免过度使用电子设备和摄入刺激性食物和饮料也是非常重要的。
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