您好！孩子17岁，右腿膝盖内测微肿，下楼时疼痛，响声，你判断是半月板运动损伤吗？

我最近总感觉颈椎和腰椎不太舒服，想问一下有没有什么产品可以帮助改善？

针对颈椎病、腰椎间盘突出等问题，首先需要进行专业的检查和诊断。对于长时间保持一个姿势导致的不适，可以尝试使用一些针对性的保健产品来缓解疼痛。选择产品时，应注意查看成分表，避免过敏原和不良反应。同时，建议您在使用前先咨询医生或药师的意见，以确保安全和有效性。另外，保持良好的生活习惯和正确的坐姿也非常重要。