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我有颈动脉斑块,想了解如何通过营养保健品和生活方式改变来改善心肌细胞活力和提升机体耐受力?
对于颈动脉斑块,首先需要控制危险因素,如血脂异常和血压升高。其次,可以考虑使用含有Omega-3脂肪酸的营养保健品,如鱼油,来改善心肌细胞活力和增强机体耐受力。同时,生活方式的改变也非常重要,包括保持健康的饮食习惯、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。这些措施可以帮助改善颈动脉斑块,提高生活质量。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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