产后掉头发

产后五个月，纯奶粉喂养，出现严重掉发，想了解原因和解决方法。

产后掉发可能与激素水平变化、营养不良等因素有关。建议增加摄入富含铁、锌、维生素B和生物素的食物，或者考虑补充复合维生素或生物素。同时，保持良好的睡眠和减少压力也对改善症状有帮助。避免使用过于紧绷的发带和频繁使用热工具造型头发可以减少额外的损伤。