可以与钙片一起吃吗

我想知道如何正确补充维生素D3和钙片，避免高钙血症，已经连续服用一两年了，是否需要调整用药方式？

对于维生素D3缺乏和骨质疏松等情况，合理搭配维生素D3和钙片是必要的。然而，长期连续服用可能导致高钙血症。因此，建议每两三个月停药两个月，并定期检查血钙水平和骨密度。同时，注意日常饮食中钙的摄入，多晒太阳以促进维生素D3的自然合成。