乳清蛋白粉需要吃多久？

我经常食用蛋白粉，想知道是否需要额外补充维生素？

如果你长期依赖蛋白粉作为主要营养来源，确实需要额外补充维生素。Swisse斯维诗 力她维女士多种维生素矿物质片是一种很好的选择，它提供了多种维生素和矿物质，能够帮助你保持全面的营养平衡。同时，长期服用维生素片有助于维持身体健康和预防某些疾病。请记住，合理搭配蛋白粉和维生素片是非常重要的。