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35岁男性,近期出现疲劳、睡眠质量下降等症状,寻求中医调理建议。
根据患者的症状和年龄,可能是由于肝肾不足引起的。建议通过中医调理来改善这种情况,包括保持良好的生活习惯、适当服用中药(如枸杞、当归等)来滋补肝肾,以及避免过度劳累和情绪波动。这些方法可以帮助患者恢复精气,提高身体的自我调节能力。
武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科
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