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我月经规律,但AMH值从去年的2.12下降到今年的1.34,已经在吃辅酶10和坤泰,但坤泰似乎不起作用,想知道如何更好地调理卵巢功能?
首先,卵巢功能下降可能是导致AMH值下降的原因。其次,辅酶Q10和DHEA是两种有助于改善卵巢功能的营养素,可以考虑使用。同时,复合维生素也是一种不错的选择。最后,生活方式的调整也非常重要,包括保持健康的饮食习惯、适量运动、减少压力等。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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