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13-14岁的孩子如何正确补钙?
对于钙缺乏症,建议使用碳酸钙D3咀嚼片进行补钙。每天口服1片,含钙300毫克。同时,注意加强营养,晚上睡觉前补钙效果更佳。建议食用富含钙的食物,如鱼、海产品、虾、豆腐等。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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