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我吃了含果糖的食物,口感微甜,想知道是否有健康风险?
如果你对果糖过敏或有代谢性疾病的风险,应该限制果糖的摄入。同时,保持良好的口腔卫生也很重要,因为果糖可以促进细菌生长,导致龋齿等口腔问题。请注意检查食物的配料表,避免过量摄入果糖。
新乡医学院第一附属医院 中医内科
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