你好，祛斑的用几号

我有黄褐斑，之前在医院用过一次治疗方法，不知道是否适合我，想了解更多关于黄褐斑的治疗方法和注意事项。

针对黄褐斑，我们建议使用1号柠檬酸，浓度为20%，每半个月进行一次治疗。同时，需要注意防晒，避免阳光直射。日常生活中，保持良好的作息习惯，多喝水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，避免熬夜和过度疲劳。这些措施将有助于改善皮肤状况。