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74岁老年人化疗后,想了解何时可以安全补充乳清蛋白,是否有副作用,如何选择补充时间和是否需要搭配其他蛋白质?
对于化疗后的老年人,适量补充乳清蛋白可以帮助恢复体力和免疫力。补充前,应确保胃肠功能稳定且无严重恶心呕吐。补充时间不受限制,早餐或晚上都可以。乳清蛋白本身就是一种高质量的动物蛋白,不需要额外搭配其他蛋白质。同时,需要关注肾脏功能,特别是肌酐水平。请在医生或营养师的指导下进行补充。
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