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34岁女性,腿部肌肉萎缩,想了解如何通过营养补充改善?
对于34岁女性的腿部肌肉萎缩,首先需要明确病因并进行相应的治疗。同时,适当的营养补充也很重要。可以考虑使用增肌粉和维生素D3来帮助肌肉恢复和强化。日常生活中,应注意均衡饮食,适当锻炼,避免过度劳累。
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