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8个月宝宝爱哭闹、睡眠质量下降,可能是维生素D缺乏引起的营养不良问题。
对于维生素D缺乏的宝宝,建议每天早上哺乳后服用4滴维生素D,连续服用3~6个月一个周期停服一个月再吃。同时,需要注意宝宝的腹部保暖,避免着凉,穿着棉质宽松内衣物,内衣物多晒太阳以杀菌消毒。这样可以帮助宝宝更好地吸收钙,强健骨骼,助力长得更高更快,提升睡眠质量。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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