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我每天在电脑前工作10小时以上,最近感觉眼睛干涩,想知道如何缓解?
根据您的描述,可能是长时间用眼导致的眼部疲劳和干燥,属于眼干眼涩的范畴。建议使用明目地黄丸来缓解症状。同时,注意休息,避免长时间看电子产品,躺着看手机,多吃蔬菜、水果,多吃些富含维生素A类的食物,比如羊肝、胡萝卜。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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