您好，咨询初元的食用方法

45岁女性，刚做完开腹子宫肌瘤手术，想知道如何恢复身体和增强免疫力？

对于子宫肌瘤手术后的恢复，除了注意休息和营养补充外，适当的运动也很重要。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步或瑜伽。同时，保持良好的心态和规律的生活习惯也对恢复有帮助。关于初元，作为一种营养补充剂，它可以帮助增强免疫力，但请注意遵循医生的建议和用法用量。