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老年人如何正确服用鱼油以改善心血管健康、关节炎症和记忆力？
医生建议
对于老年人，正确服用鱼油可以帮助改善心血管疾病、关节炎和记忆力。建议每天服用1~2粒，餐后服用，并注意不要过量。同时，保持健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也对老年人的健康非常重要。
张学勇医生和患者的交流
患者
您好，我想了解这款*油的用法和对老年人健康的影响。
张学勇医生公共营养师
每天可以服用1~2粒，建议老人餐后服用。*油有助于维持健康的血压血脂，保持健康的心率，减少心血管问题，并且对改善关节炎症，辅助提高记忆力，保护眼睛都有一定的作用。
患者
请问老人服用*油需要注意什么？
张学勇医生公共营养师
老人在服用*油时，需要注意不要过量，避免与其他药物相互作用。同时，保持健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也对老年人的健康非常**。
张学勇医生的问诊记录
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张学勇
公共营养师
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