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我头皮上有很多红疙瘩和头皮屑,非常严重,平时洗头发的频率是每天,想知道这是什么问题?
根据症状,可能是头皮炎或脂溢性皮炎引起的。建议使用含有抗真菌和抗炎成分的洗发水,减少洗头发的频率到两天一次,并避免使用过于刺激的洗发水和过度梳理头发。同时,保持头皮清洁和避免过度摩擦头皮,保持良好的生活习惯,如规律作息和健康饮食,也有助于改善头皮健康。
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