我qi盖有点肿胀还有点疼，走路感觉qi盖有点沉

我膝盖疼痛已经两个月了，去看过医生，有的说是急性关节炎积水，有的说是半月板损伤。请问我该怎么办？

根据你的描述，可能是膝关节炎或半月板损伤引起的。建议你避免劳累，注意休息，尤其不能爬楼梯。可以配合外用药物缓解症状。同时，建议你再做一个详细的检查，以便更准确地诊断和治疗。另外，如果症状持续不好转或者严重，建议你去线下医院的关节外科就医。