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我最近脖子僵硬,转头肩颈痛,想了解如何缓解。
根据您的描述,可能是颈椎病引起的。建议口服根痛平并外用膏药。请注意阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯,包括清淡饮食、多喝温白开水、合理运动和充足睡眠。避免烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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