高浓缩**有什么副作用？

我血脂高，想通过补充鱼油改善，如何服用？

对于心血管疾病，适量补充鱼油可以帮助改善血脂情况。建议您在医生指导下选择合适的鱼油产品，并按说明书的用法用量服用。同时，注意保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。这些都有助于维护心血管健康。