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30岁女性患者询问维生素B12片是否可以治疗失眠,经常失眠,想知道是否可以用维生素B12片来改善?
对于巨幼红细胞性贫血,维生素B12片是有效的治疗方法。但是,对于失眠问题,需要采取其他治疗措施。首先,需要排除任何潜在的健康问题。然后,可以尝试一些非药物治疗方法,如生活方式调整,包括适度锻炼、听舒缓音乐、保持规律的作息时间等。同时,避免在晚饭后饮用咖啡、茶或含酒精的饮料。
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