腰椎间盘突出，能不能用？

我有椎腰椎间盘突出和腰肌劳损的症状，想知道是否可以用物理治疗？

对于椎腰椎间盘突出和腰肌劳损，物理治疗是一种有效的治疗方法。通过减轻压力和疼痛，促进血液循环和肌肉恢复，可以缓解症状。然而，在进行物理治疗前，需要先进行全面的身体检查以确定是否适合。同时，保持良好的姿势和进行适当的锻炼也很重要。