疾病详情
58岁患者血脂高，经常太阳一晒就头疼，想了解如何改善。
医生建议
根据患者的症状和体征，初步判断为高血脂。建议患者在日常生活中注意饮食调理，减少高糖、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加深色蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入。同时，多喝水，多摄入膳食纤维，促进胆固醇排出。对于降血脂的保健品，需要根据个人情况选择，注意产品说明书中的禁忌症。
张玉娇医生和患者的交流
患者
我58岁，血脂高，经常**一晒就头疼，想了解如何改善。
张玉娇医生公共营养师
首先，高血脂可能与日常饮食有关。请问您平时的饮食习惯如何？是否经常食用高脂肪或高胆固醇的食物？
患者
我没有特别的饮食习惯，食用油也吃得不多。
张玉娇医生公共营养师
了解了。针对您的症状，我建议您可以尝试服用一些降血脂的保健品，并且在日常生活中注意以下几点：减少高糖、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加深色蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入。同时，多喝水，多摄入膳食纤维，促进胆固醇排出。
患者
请问这类保健品有哪些？我该如何选择？
张玉娇医生公共营养师
市面上有很多种降血脂的保健品，但请注意，海鲜过敏者禁用，服用降压药物、糖尿病患者不适合服用，接受抗凝治疗的患者禁用。建议您在选择时，查看产品说明书，选择适合自己的产品。
张玉娇医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
张玉娇
公共营养师
已认证
其他医院 营养科