疾病详情
膝盖疼痛，想知道如何通过饮食改善？
医生建议
对于膝盖疼痛，首先需要确定是否与营养摄入不足有关。建议增加富含钙和维生素D3的食物摄入，如牛奶、鱼类等。如果日常饮食无法满足需求，可以考虑使用高钙的营养补充产品。同时，保持适当的运动和体重也对改善膝盖疼痛有帮助。
李玉婵医生和患者的交流
患者
我现在膝盖有点痛，想知道吃什么可以缓解？
李玉婵医生公共营养师
膝盖疼痛可能与钙和维生素D3的摄入不足有关。日常饮食中，牛奶是良好的钙来源，而维生素D3可以通过**照射或补充剂获取。
患者
我不喝牛奶，也没有补充维生素D3。经常吃鸡蛋。
李玉婵医生公共营养师
考虑到您的膝盖疼痛和营养摄入情况，建议您选择高钙的营养补充产品。鸡蛋虽然富含营养，但其钙含量相对较低。
患者
那我应该吃哪种产品？
李玉婵医生公共营养师
我已经为您推荐了一款适合您的高钙营养补充产品。请点击我发的链接进行购买。
李玉婵医生的问诊记录
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李玉婵
公共营养师
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