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42岁女性,贫血和营养不良,想知道如何改善饮食和使用营养补充剂。
对于贫血和营养不良,首先需要确定贫血的类型和原因。同时,改善饮食习惯和增加营养摄入也非常重要。可以考虑使用营养补充剂如安素来帮助恢复体力。每次250ml,每日三次,或者遵循医生的建议。注意保持良好的饮食习惯,多吃富含铁质和维生素的食物。安素一旦打开,最好是在3星期内用完。每次使用前要摇匀,以确保营养成分的均匀分布。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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