两颊两边对称长这个，反反复复好几次，这个是什么

我脸颊上有一个小突起，摸起来硬硬的，想扣掉。没有红肿疼痛。已经一两年了，有的时候会好。有的时候冒出来，都是两边，对称的。冒出来要好久才会突然消失。

根据描述，可能是闭合性粉刺或皮脂腺囊肿。建议使用含有水杨酸或果酸的护肤品，帮助去角质和疏通毛孔。可以使用维A酸乳膏局部涂抹，每晚1次，睡前用。请注意用药安全，避免过度挤压或扣除面部小突起，以免引起感染或留下疤痕。