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17岁青少年出现掉头发现象，怀疑与营养不良有关，希望了解原因和解决方法。

根据对话内容，营养不良可能是导致掉头发的原因之一，特别是缺乏铁和蛋白质。建议增加富含这两种营养素的食物摄入，例如红肉、豆类、坚果等。同时，可以考虑补充鱼油等营养品，但请遵循产品说明和建议的用量。除了饮食调整外，保持良好的生活习惯和规律作息也对改善掉头发有帮助。