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一岁宝宝,奶粉喂养,想了解如何正确补充钙和维生素D3?
对于一岁的宝宝,乳钙是很好的选择。每天睡前吃两粒,可以连续吃三个月。如果宝宝是奶粉喂养的,那么可以减少到一粒。同时,维生素D3也很重要,可以和钙一起吃,早晨、中午或晚上都可以,只要不空腹即可。请注意,维生素D3的用法用量因人而异,通常情况下,宝宝每天需要400-600 IU的维生素D3。至于DHA,宝宝的日常饮食中已经含有一定量的DHA,但如果你想额外补充,建议在医生的指导下进行。
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