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我有三高症，空腹血糖七点左右，餐后两小时血糖12，血压偏高，低压高，血脂稍高，目前服用西格列丁二甲双胍和阿利沙坦酯，想知道如何改善健康状况。
医生建议
根据你的情况，首先需要继续服用西格列丁二甲双胍和阿利沙坦酯，并加服辅助降糖的营养补充剂。同时，采取清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，保持充足睡眠，这些都有助于控制三高症的发展。定期监测血糖、血压和血脂水平，必要时调整治疗方案。
周洪琴医生和患者的交流
患者
我空腹血糖七点左右，餐后两小时血糖12，血压偏高，低压高，血脂稍高。目前服用西格列丁二甲双胍和阿利沙坦酯。请问如何改善我的健康状况？
周洪琴医生公共营养师
你的情况属于典型的三高症，需要综合治疗。首先，继续服用降糖药物西格列丁二甲双胍和降压药物阿利沙坦酯。同时，建议你加服辅助降糖的营养补充剂。
患者
我担心停用降糖药物会影响血糖控制。另外，我想知道如何通过生活方式调整来改善我的健康状况。
周洪琴医生公共营养师
你不需要停用降糖药物，营养补充剂只是辅助作用。至于生活方式调整，建议你采取清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，保持充足睡眠。这些都有助于控制三高症的发展。
患者
我明白了，谢谢你的建议。请问我还需要注意什么？
周洪琴医生公共营养师
除了药物治疗和生活方式调整外，你还需要定期监测血糖、血压和血脂水平。如果情况没有明显改善，可能需要调整治疗方案。另外，建议你查看一些辅助降血脂和降血压的产品，可能对你有帮助。
周洪琴医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 作为一名经验丰富的护理专业人员，我不仅在临床护理方面有着深厚的理论基础和实践经验，还积极拓宽自己的知识领域，考取了营养师证书。 擅长临床护理与健康指导：我熟悉各种疾病的临床护理流程，能够根据患者的具体病情提供个性化的健康指导，帮助患者恢复健康。 擅长营养咨询与饮食指导：作为一名持证营养师，我能够为患者提供科学、合理的饮食建议，帮助他们通过调整饮食结构来改善健康状况。 擅长慢性病管理与预防：我擅长对慢性病患者进行长期管理和健康指导，通过生活方式调整、药物治疗等多种手段，帮助患者控制病情发展，提高生活质量。 擅长健康教育与宣传：我热衷于健康知识的普及和宣传，能够通过讲座、咨询等形式，向公众传递正确的健康观念和自我保健方法。 在京东医生平台上，无论是临床护理、营养咨询还是慢性病管理，我将竭诚为您的健康保驾护航！
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周洪琴
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