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我想减少腹部脂肪,是否有中医方法可以帮助?
根据您的描述,可能存在肥胖问题。建议使用伏湿膏配合敲打带脉和适当的运动来改善腹部脂肪问题。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括多进行有氧运动,控制饮食,避免过度摄入高热量和高脂肪的食物,保持良好的睡眠质量和心态。
利津县中医院 中医内科
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