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益生菌胶囊怎么吃?

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我42岁,隔几天会腹泻,胃不舒服,想知道该怎么办?

医生建议

根据你的症状,可能是肠道菌群失调引起的。建议你选择640亿的成人益生菌进行调理,坚持服用2~3个月。同时,注意饮食和生活习惯的调整也很重要。避免食用过于油腻或刺激性的食物,保持规律的作息时间,适当进行运动。如果症状持续或加重,建议及时就医。

田胜军医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我有时隔几天会腹泻,胃不舒服,42岁,想知道该怎么办?
田胜军田胜军医生公共营养师
这种情况可能与肠道菌群失调有关。可以尝试服用益生菌来调理肠道。
患者
我之前吃医院开的益生菌效果很好,但停下来后又出现腹泻。请问哪款益生菌比较适合我?
田胜军田胜军医生公共营养师
针对你的情况,建议选择640*的成人益生菌。益生菌需要坚持服用2~3个月才能看到明显效果。同时,注意饮食和生活习惯的调整也很**。
患者
我听说py100也有肠道益生菌,能否推荐?
田胜军田胜军医生公共营养师
py100主要针对幽门螺旋杆菌感染,虽然也含有益生菌成分,但不如专门的益生菌产品针对性强。因此,还是建议你选择640*的成人益生菌。
田胜军医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长婴幼儿便秘,腹泻,孕期营养,青少年发育缓慢,婴幼儿孕期缺铁,缺钙等中老年人缺钙,免疫力低

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田胜军
田胜军
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