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我37岁,男性,血脂和尿酸偏高,想知道如何使用鱼油和水蛭素来改善?
对于高血脂和高尿酸,可以适量使用鱼油和水蛭素来改善心血管健康。然而,护肝片和尿酸尿酸丸不建议同时使用,应该分隔一小时服用。每天使用一粒水蛭素,分隔一小时后再服用其他产品。同时,建议您注意饮食和生活方式的调整,避免高脂、高糖和高嘌呤的食物,多进行有氧运动,保持健康的体重和心态。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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