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钙加维生素D片怎么吃?

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我想知道Swisse钙+维D迷你片的服用方法,并了解它是否能帮助预防和治疗骨质疏松症。

医生建议

对于骨质疏松的预防和治疗,Swisse钙+维D迷你片是一种有效的补充剂。每天服用4-6片,随餐或饭后服用,可以分早、晚各一次,也可以睡前服用。除了服用补充剂外,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。建议多晒太阳,增加维生素D的摄入;多吃富含钙的食物,如牛奶、豆腐等;适量运动,增强骨密度。

陈芷菱医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解******钙+维D迷你片的服用方法。
陈芷菱陈芷菱医生公共营养师
******钙+维D迷你片每日一共服用4-6片,随餐或饭后服用,可以分早、晚各一次,也可以睡前服用。
患者
请问这款产品对骨质疏松有帮助吗?我该如何正确服用?
陈芷菱陈芷菱医生公共营养师
******钙+维D迷你片可以帮助预防和治疗骨质疏松症。正确的服用方法是每天服用4-6片,随餐或饭后服用。可以分早、晚各一次,也可以睡前服用。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很**。
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陈芷菱
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