你好，睡不着

32岁女性患者，贫血引起的失眠和多梦，吃了退黑素和气血康胶囊效果不佳，求助于医生。

根据患者的症状和检查结果，初步判断为贫血引起的神经衰弱，导致失眠和多梦。建议使用安神补脑液或安神胶囊来改善睡眠问题。同时，注意保持良好的生活习惯，避免刺激性食物和饮料，定期锻炼身体。适量多喝水，注意休息和饮食调整。