***每天可以吃多少？

请问这款蛋白粉的使用方法和适用人群？

这款蛋白粉适用于三岁以上的青少年儿童、成人和中老年人，主要用于补充优质蛋白，提高免疫力，增强体质，促进营养吸收，缓解身体疲劳。然而，肾脏代谢性疾病患者不建议食用。对于其他人群，建议每天一次，一次一平勺，加入200ml左右的温水或牛奶中服用。