鱼肝油凝胶可以长期使用吗？

9岁孩子注意力差，想知道是否可以吃鱼油，如何服用，以及鱼油对脾胃的影响和调理方法。

对于9岁的孩子，鱼油是一种有益的营养补充，能够支持神经系统和视力发育。它可以与其他营养素如D3和锌一起服用。然而，注意力差的孩子需要更多的关注和支持，包括良好的生活习惯和学习环境。同时，脾胃调理可以通过使用益生菌来改善肠道菌群，而不是依赖鱼油。请记住，任何营养补充都应在医生的指导下使用。