经痛吃有没有用？

14岁女孩月经量正常，但经常痛经，想了解缓解方法和是否适合使用益母草颗粒。

对于痛经，建议使用对乙酰氨基酚片来缓解疼痛。同时，需要注意生活习惯，避免吃冰冷的食物，洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉。发生痛经时尽量多休息。对于月经量正常的女孩来说，益母草颗粒可能不是最合适的选择。