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孕期女性想了解补铁产品的选择和用量,特别是是否需要含有叶酸的产品以及普通人群每天需要补充多少铁。
在孕期,缺铁性贫血是常见问题,需要及时补充铁元素。选择含有叶酸的补铁产品可以更好地满足孕期女性的营养需求。对于普通人群,日常补铁的量是5mL。同时,建议孕期女性保持良好的饮食习惯,多摄入富含铁元素的食物,避免过度劳累,保持足够的休息。
安福县平都卫生院 妇科
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