本人打过飞机双肾亏腰间盘突出五接现在走路拖脚

我最近手脚麻木和刺痛，怀疑是神经性疼痛，想知道有没有什么营养品可以帮助缓解？

对于神经性疼痛，除了药物治疗外，适当的营养补充也可以起到一定的缓解作用。建议选择那些经过科学验证、成分明确、无副作用的营养品，特别是富含维生素B族和Omega-3脂肪酸的产品。同时，合理的饮食结构和良好的生活习惯同样重要。多吃富含上述营养素的天然食物，避免过度依赖营养品，保持规律的作息和适当的运动。