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当前位置:首页>常州市天宁区雕庄街道社区卫生服务中心>殷红霞>
我最近发现自己脱发严重,想知道原因和解决方法。平时熬夜,头发不油腻,家里没有人脱发。没有药物过敏史或慢性病史。
根据你的描述,可能是由于生活习惯不良导致的脱发。建议你改善生活作息,减少熬夜,保持规律作息,注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。可以考虑使用防脱育发洗发水辅助治疗。记住,健康的生活方式是预防和治疗脱发的关键。
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