想问一下北京同仁堂的骨胶原鲨*软骨钙片怎么服用？

48岁女性，处于更年期，骨折恢复中，询问如何选择和服用软骨钙片和碳酸钙。

在更年期和骨折恢复期间，骨折的治疗和康复至关重要。建议选择含有骨胶原和蛋白肽的软骨钙片来帮助骨骼修复。同时，避免同时服用多种钙片，以免过量摄入。生活中应注意均衡饮食，适当进行锻炼，保持良好的心态。如有任何疑问或需要，欢迎随时咨询。