*****可以长期喝吗？

40岁女性，近期失眠，担心是否与更年期有关，并询问是否可以使用某营养保健品，且提及自己有甲状腺结节。

针对更年期失眠，建议保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神压力。同时，合理的营养摄入也非常重要。对于甲状腺结节，请定期进行检查，并遵循医生的治疗建议。使用任何营养保健品前，请务必咨询专业医生。