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我血脂高,想知道磷虾油是否能降血脂,之前吃过药不太有效,医生建议我预防少吃肉。

医生建议

高血脂是一种常见的代谢性疾病,需要综合治疗。对于40岁的年轻人,首先应该从日常饮食入手,减少肉类等高脂肪食物的摄入。同时,适当补充磷虾油可以对总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯有有益影响。每日两粒,随餐服用即可。除了饮食调整外,保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒等,也是非常重要的。

王永霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解磷虾油对血脂的影响。
王永霞王永霞医生公共营养师
磷虾油对中老年人、心脑血管健康的人群有一定的营养价值,能缓解血脂、软化血管、保护心脑血管健康。
患者
我血脂高,想知道有哪些药物可以降血脂?
王永霞王永霞医生公共营养师
在考虑药物治疗前,首先需要了**的具体情况。请问你多大年龄?平时的饮食情况如何?是否已经看过医生并有治疗建议?
患者
我40岁,平时饮食偏重肉类,医生建议我预防少吃肉,但我吃过药不*有效。
王永霞王永霞医生公共营养师
由于你还很年轻,首先建议你注意日常饮食,减少肉类摄入。磷虾油比较适合你的情况,可以补充一段时间观察。每日两粒,随餐服用即***时,保持良好的生活习惯也非常**。
患者
谢谢医生,我会注意的。
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